Samstag, 9. Januar 2016

Papaya Frücht



Bildquelle: http://manfaat.co.id/



Die Papaya Frücht, die länglich-oval ist und etwa 10 bis 30 cm im Durchmesser groß, das Gewicht kann bis 3 – 6 kg wiegen, bieten viele Vorteile für unser Körper und macht eine gute und gesunde Figur,
zum Beispiel:

* Gesunde Ernährung für Diabetiker

* Kräftigung von Herz-Kreislauf 

* gegen Verdauungsproblemen und Magen-Darm-Beschwerden

* Verbesserung des Eiweißstatus in allen Körperzellen 

* Natürliche Verdauungsregulierung Wirkung

* Anti-Aging-Mittel für die Haut gegen Falten

* stärken unsere Abwehrkräfte und der Schleimhäute

* Hemmung des Krebzellenwachstums und Leukämie

* lindern rheumatoide Arthritis

* Aktivierung von Muskelbildung 

* Verbesserung von Eiweißmangelerkrankungen 

* senkt die Blutfette und Körper Fett abzubauen

* Entzündungsmindernde und heilungsfördernde Wirkung

* die Wundheilung fördern

* Aktivierung der Hormone und fördern die männliche Fruchtbarkeit 

* stärken Darmbewohner gegen Viren, Allergene, Hefen und Pilze

* Unterstützung gegen Geschwüre (unreifen Papaya)

* Beugung von brüchigen Fingernägeln und Haaren

* Flavonoide erhöhen die Durchlässigkeit der Blutkapillaren

* Die Kerne der Papaya, die einen scharfen Geschmack haben, enthalten große Mengen an das  
proteinspaltendes Enzym Papain und helfen für die Entsäuerung des Körpers

* Unterstützung die Wiederherstellung eines gesunden Gleichgewichts der nützlichen Darmflora nach einer Antibiotika-Therapie

* Die gelbe -orange Farbe beinhalten hohen Anteile an Antioxidantien-Beta-Karotin, Vitamine A, B, C und E, Magnesium, Kalium, Natrium, Calcium und Ballaststoffe an.




Inhaltsstoffe von 100 g Papaya:
13 kcal (54 kJoule), 88-96 g Wasser, 0,5 g Eiweiße, 0,1 g Fett, 2,3 g Kohlenhydrate, 211 mg Kalium, 3 mg Natrium, 21 mg Calcium, 15 g Phosphor, 41 mg Magnesium, 80 mg Vitamin C und andere Vitamine.